വെളുത്തുള്ളിയിൽ ഒരുപാട് ഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. വെളുത്തുള്ളി ഒരല്ലി കഴിക്കുകയാണ് എങ്കിൽ നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ ഒത്തിരിയേറെ ഗുണങ്ങൾ തന്നെയാണ് ലഭ്യമാവുക. ഹാർട്ട് സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ട് എങ്കിൽ എല്ലാദിവസവും വെളുത്തുള്ളി കഴിക്കുകയാണ് എങ്കിൽ നല്ലൊരു റിസൾട്ട് …
സ്ട്രോക്ക് അഥവാ പാഷാഗാതം പ്രായമായവരിൽ മരണ കാരണവും ആകാവുന്ന ഒരു അസുഖമാണ്. സ്ട്രോക്ക് പ്രധാനമായും 2 തരത്തിലാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. രക്തക്കുഴലുകളിൽ രക്തക്കട്ടകൾ അല്ലെങ്കിൽ കൊഴുപ്പുകൾ അടിഞ്ഞുകൂടിയാണ് സ്ട്രോക്ക് ഉണ്ടാക്കുന്നത് തന്നെ. അതുപോലെതന്നെ ഉള്ളിൽ നിന്ന് …
ഇന്നത്തെ കാലത്ത് ഒട്ടുമിക്ക ആളുകളിലും വരുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് മുഖത്ത് ബ്ലാക്ക് ഹെഡ്സും അതുപോലെതന്നെ വൈറ്റ് ഹെഡ് കാണുക എന്നത്. ഈ ഒരു പ്രശ്നത്തെ വളരെ എളുപ്പത്തിൽ തന്നെ പരിഹരിക്കാം. വീട്ടിലുള്ള ചില ഇൻഗ്രീഡിയൻസ് …
Vitamin D Deficiency : ഒരു വ്യക്തിയുടെ ശരീരത്തിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ പ്രധാനമായ ഒന്നാണ് വൈറ്റമിൻ ഡി. പണ്ടൊക്കെ വൈറ്റമിൻ ഡി എല്ലിനെ പ്രൊട്ടക്റ്റ് ചെയ്യുന്ന വൈറ്റമിൻ മാത്രമായിട്ടായിരുന്നു എല്ലാവരും കണ്ടിരുന്നത്. വൈറ്റമിൻ നമ്മുടെ …
നമുക്ക് എല്ലാവരിലും ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് പല്ലുവേദന. പല്ല് വേദന ഇതുവരെ ഉണ്ടാകാത്തവർ ആരും തന്നെ ഉണ്ടാവുകയില്ല. കുട്ടികൾ മുതൽ വലിയ മുതിർന്നവർക്ക് വരെ വരുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് പല്ലുവേദന. പല്ലുവേദന രാത്രി സമയങ്ങളിൽ …
ഇന്ന് നിങ്ങളുമായി പങ്കുവെക്കുന്നത് വളരെ എളുപ്പത്തിൽ തന്നെ മുഖത്തുള്ള കറുത്ത പാടുകളും കരുവാളിപ്പ് നിറവും എല്ലാം നീക്കം ചെയ്യുവാൻ ഏറെ ശേഷിയുള്ള നല്ലൊരു പാക്കിനെ കുറിച്ചാണ്. ഇത് തയ്യാറാക്കി എടുക്കുന്നത് കട്ടൻ ചായ ഉപയോഗിച്ച് …
അസിഡിറ്റി പ്രശ്നം അതുപോലെതന്നെ പുളിച്ച ഏഭക്കം, വയറുവേദന അതുപോലെതന്നെ ശരീരത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന മറ്റെല്ലാ പ്രശ്നങ്ങൾക്കുമുള്ള നല്ലൊരു റമടിയുമായാണ് എത്തിയിരിക്കുന്നത്. തികച്ചും നാച്ചുറൽ ആയിട്ടുള്ള കാര്യങ്ങളൊക്കെയാണ് ഈ ഒരു മരുന്ന് തയ്യാറാക്കി എടുക്കുവാൻ ഉപയോഗിച്ചിരിക്കുന്നത്. വീട്ടിൽ …
ഇന്ന് നിങ്ങളുമായി പങ്കുവെക്കുന്നത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന വേദനകൾ അതായത് മുട്ടിൽ ഉണ്ടാകുന്ന വേദന, കഴുത്ത് വേദന, പുറം വേദന അങ്ങനെ എല്ലാത്തരത്തിലുള്ള വേദനകളെ മാറ്റിയെടുക്കുവാൻ സഹായിക്കുന്ന നല്ലൊരു റമടിയുമായാണ് എത്തിയിരിക്കുന്നത്. വളരെ എളുപ്പത്തിൽ …
മുടികൊഴിചിൽ സ്ഥിരമായിട്ട് തുടർച്ചയായി വരുമ്പോൾ ആദ്യം തന്നെ നോക്കേണ്ടത് ഏത് പോഷകങ്ങളുടെ കുറവുമൂലമാണ് ഇങ്ങനെ സംഭവിക്കുന്നത്. വിറ്റാമിൻ ഡി കുറഞ്ഞു കഴിഞ്ഞാൽ ഈ പ്രശ്നമുണ്ടാകുന്നു. അതേപോലെതന്നെ നഖത്തിന്റെ അറ്റത്ത് വെള്ള നിറമുള്ള പാടുകൾ കാണപ്പെടുന്നത്. …
