Health Benefits Of Small Onions : ചുവന്നുള്ളിയിൽ അനേകം ആരോഗ്യഗുണങ്ങളാണ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നത്. ചുവന്നുള്ളി വലുതും ചെറുതും ഉണ്ട്. രണ്ടിനും ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ അല്പം കൂടുതൽ തന്നെയാണ്. എന്നാൽ അല്പം കൂടി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ ഉയർന്നിരിക്കുന്നത് …
ഗ്യാസ്ട്രബിൾ പ്രശ്നമായ നല്ലൊരു രാമടിയുമായാണ് നിങ്ങളുമായി പങ്കുവെക്കുന്നത്. അതായത് ശരീരത്തിൽ അടഞ്ഞിരിക്കുന്ന കെട്ട കൊഴുപ്പ് തുടങ്ങിയവയെല്ലാം തന്നെ നല്ല രീതിയിൽ നീക്കം ചെയ്യുവാനുള്ള ഒരു അടിപൊളി റെമഡിയാണ്. വളരെ നാച്ചുറൽ ആയിട്ടുള്ള ഇൻഗ്രീഡിയൻസ് ഉപയോഗിച്ച് …
ഇൻസ്റ്റന്റ് ആയിട്ട് നമ്മുടെ ഫേസിന് നല്ല തിളക്കം നൽകാൻ സഹായിക്കുന്ന നല്ലൊരു പാക്കിനെ കുറിച്ചാണ് നിങ്ങളുമായി പങ്കുവെക്കുന്നത്. ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായിട്ടുള്ള നല്ലൊരു ഇൻഗ്രീഡിയന്റ് ആണ്. വെറും രണ്ടാഴ്ച ആഴ്ചയിൽ രണ്ട് പ്രാവശ്യമായി പാക്ക്എ പുരട്ടുക …
ചെന്നികുത്ത് അനുഭവിക്കുന്ന സമയത്ത് തലയുടെ ഒരു ഭാഗം സൂചി കുത്തുന്ന പോലെയുള്ള വേദനയാണ് സാധാരണ അനുഭവപ്പെടാറുള്ളത്. ഇത് നമ്മുടെ ജോലിയെയും മറ്റ് പ്രവർത്തിയെയും ഒക്കെ ബാധിക്കുവാൻ കാരണമാകുന്നു. ചെന്നികുത്ത് അഥവാ മൈഗ്രേൻ സാധാരണ കൂടുതലായി …
Health Benefits Of Jackfruit : ചക്കയിൽ ഒരുപാട് ഗുണങ്ങളാണ് അടങ്ങിയിട്ടുള്ളത്. ചക്കയുടെ മണം ആകട്ടെ രുചി ആകട്ടെ നമ്മളിത് എടുത്തു കഴിക്കും അത്രയ്ക്കും ടേസ്റ്റ് ഉള്ള ഒന്നാണ് ചക്ക. ചക്കയിൽ വൈറ്റമിൻ എ …
ചെറുനാരങ്ങ ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ഗുണം ചെയ്യുന്ന ഒന്നാണ്. ഈ കാര്യത്തിൽ ആർക്കും യാതൊരു തർക്കവുമില്ല. കാരണം ഒട്ടനവധി ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ തന്നെയാണ് ഈ ഒരു ചെറുനാരങ്ങയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നത്. മുദിക്കും ചർമ്മത്തിനും അതുപോലെതന്നെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾക്കും ഏറെ ഉത്തമമായ …
നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന വേദനകൾ മെയിൻ ആയിട്ട് പറയുകയാണെങ്കിൽ ഞരബുവേദന മുട്ട് വേദന അതുപോലെതന്നെ ജോയിന്റിൽ ഉണ്ടാകുന്ന ഉള്ള എല്ലാത്തരത്തിലുള്ള വേദനയെ നീക്കം ചെയ്യുവാനുള്ള നല്ലൊരു റമടിയുമായാണ് ഇന്ന് നിങ്ങളുമായി പങ്കുവെക്കുന്നത്. ഈ ഒരു …
പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും കഴിക്കുന്നത് നമ്മുടെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്താനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും എന്നതിൽ ആർക്കും ഒരു സംശയമില്ല. ഇവ നമ്മുടെ ഭക്ഷണത്തിലെ അവി ബാജ്യ ഘടകം തന്നെയാണ്. ഇവായിൽ ചുവപ്പ് പച്ച എന്നിവ നിറങ്ങളിൽ കിട്ടുന്ന …
Eat Chickpea Sprouts : ചെറുപയർ മുളപ്പിച്ച് കഴിച്ചു കഴിഞ്ഞാൽ ഒരുപാട് ഗുണങ്ങൾ തന്നെയാണ് നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ വന്ന് ചേരുക. ചെറുപയർ മുളപ്പിക്കുമ്പോൾ അതിൽ പോഷക ഗുണങ്ങൾ ഇരട്ടിയാകുന്നു. അതുപോലെതന്നെ ശരീര ഭാരം കുറയ്ക്കുവാനും …
