വായനാറ്റം ഇല്ലാതിരിക്കാൻ തന്നെ നമുക്ക് വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാവുന്ന കുറച്ചു ടിപ്പുകൾ ഇന്നിവിടെ പറയാൻ പോകുന്നത് നമുക്ക് പല്ലു തേച്ചു കഴിഞ്ഞാലും ഒരു അരമണിക്കൂർ 10 മിനിറ്റ് ഒക്കെ കഴിഞ്ഞു കഴിഞ്ഞാൽ തന്നെ വീണ്ടും …
തലവേദന പലതരത്തിലുണ്ട് നമ്മൾ തലവേദന കൃത്യമായ രീതിയിൽ ശ്രദ്ധിച്ചില്ല എന്നുണ്ടെങ്കിൽ പലചരത്തിനുള്ള വലിയ അപകടങ്ങളിലും എത്തിച്ചേരാവുന്നതാണ്. തലവേദന പ്രത്യേകിച്ച് മൈഗ്രേൻ ഉള്ള ആളുകൾക്കൊക്കെ അറിയാം എത്രത്തോളം വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ് ഈ ഒരു അസുഖം വന്നു …
വെളിച്ചെണ്ണ അയക്കരുത് പണ്ടുകാലം മുതലേ ഒരു പതിവാണ് എല്ലാ ആളുകൾക്കും അതായത് കുളിക്കുന്നതിനു മുമ്പ് കുഞ്ഞിനെ കുട്ടികളിൽ ആയാലും മുതിർന്നവർ ആയാലും നിറയെ എണ്ണ ഇട്ടു കുളിക്കുന്നത് അതേപോലെതന്നെ ജനിച്ച കുട്ടികൾക്കാണെങ്കിലും എണ്ണ തേച്ചു …
നിസ്സാരക്കാരല്ല കൂർക്കം വലി കൊണ്ട് ചില ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാവാറുണ്ട് അവരുടെ ഉറക്കത്തെ കാര്യമായി ബാധിക്കുന്നുണ്ട് ഇങ്ങനെ രാത്രിയിലുള്ള ഉറക്കം ശരിയാവാത്തത് കൊണ്ട് തന്നെ അവർ പലപ്പോഴും പകൽ ഉറങ്ങുന്ന ആളുകളായിരിക്കും അത് അവരുടെ ജോലിക്ക് …
മുതിർന്നവർക്ക് ആയാലും കുഞ്ഞു കുട്ടികൾക്കായാലും ഒക്കെ ഉണ്ടാകുന്ന പ്രശ്നമാണ് തലയിലെ വട്ടച്ചൊറികൾ എന്നുപറയുന്നത്. തലയിലെ ഒരു ഭാഗത്തെ മുടി കൊഴിയുകയും തുടർന്ന് ആ ഭാഗത്ത് മുടി മൊത്തം പോവുകയും ചെയ്യുന്നു പിന്നീട് വളരെ ഏറെ …
ഉള്ള ഒരു ഒരു നീണ്ട ഫാസ്റ്റിംഗ് വേളയിൽ പ്രത്യേകിച്ച് പ്രമേഹ രോഗികൾക്ക് ചില ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ നേരിടാവുന്നതാണ് ആദ്യം തന്നെ പറയട്ടെ മതഗ്രന്ഥത്തിൽ ഖുർആനിൽ പറഞ്ഞിരിക്കുന്നത് രോഗികൾക്കും യാത്ര ചെയ്യുന്നവർക്കും നോമ്പ് നിർബന്ധമല്ല എന്നാണ് ഞാൻ …
നമ്മുടെ മുഖത്തെ മറുകുകളൊക്കെ പോകാനായിട്ട് നമുക്ക് വീട് തന്നെ ചെയ്യാവുന്ന നല്ലൊരു ഹെൽത്ത് റെമഡിയാണ് ഇന്ന് ഇവിടെ പറയാൻ പോകുന്നത് ഒരുപാട് തന്നെ പലതരത്തിലുള്ള കെമിക്കലുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ട്രീറ്റ്മെന്റ് അതൊന്നും ഇല്ലാതെതന്നെ നമുക്ക് സുഖമായിട്ട് …
വളരെ രസകരമായ ഒരു കോൺസെഷൻ ഉണ്ടായിരുന്നു അതിലൊരു ക്യാരക്ടർ ചോദിക്കുന്ന ഒരു ചോദ്യമുണ്ട്. കഴിഞ്ഞാൽ തിരിച്ചുപിടിക്കാൻ പറ്റാത്തതാണ് പ്രായം വർധിക്കുക എന്നുള്ളത് സാധാരണഗതിയിൽ എല്ലാ മനുഷ്യരെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം 50 വയസ്സ് കഴിയുമ്പോൾ തന്നെ നമ്മൾ …
ജലദോഷം കഫക്കെട്ട് ഒക്കെ മാറുന്നതിനായിട്ട് നമുക്ക് വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാവുന്ന നല്ലൊരു ഹെൽത്ത് റെമഡിയാണ് ഇന്ന് ഇവിടെ പറയാൻ പോകുന്നത്. ഇതിനായിട്ട് നമുക്ക് ഒരു സവോളയുടെ പകുതിയാണ് ഇവിടെ ആവശ്യം. നമ്മൾ കിടന്നുറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനുമുമ്പ് …
