Browsing Category

Food

പല പഴങ്ങളുടെയും തൊലി കൊണ്ടുള്ള ഉപയോഗങ്ങൾ എന്താണെന്നറിയാമോ?

നാം പലതും കഴിച്ചതിനുശേഷം അതിൻറെ തൊലി ഉപയോഗശൂന്യമായി കളയുകയാണ് പതിവ്. എന്നാൽ പഴത്തിന് ആകട്ടെ ഓറഞ്ച് ആകട്ടെ ചെറുനാരങ്ങയുടെ ആകട്ടെ മാതളനാരങ്ങയുടെ ആകട്ടെ തൊലി കൊണ്ട് ഒരുപാട് ഉപയോഗങ്ങൾ ഉണ്ട്. ഓറഞ്ചിലെ എല്ലാ ഗുണങ്ങളും ഓറഞ്ച് തൊലിയിൽ…

ഈ പഴവർഗം കഴിക്കാത്തവർ അറിഞ്ഞിരിക്കുക നിങ്ങൾക്ക് ഇതൊരു തീരാ നഷ്ടം ആയിരിക്കും..

കേരളത്തിൽ സാധാരണ കാണപ്പെടുന്ന ഒരു സസ്യമാണ് പപ്പായ മെക്സിക്കോ തുടങ്ങിയ മദ്ധ്യ അമേരിക്കൻ രാജ്യങ്ങളിലാണ് പപ്പായ പ്രധാനമായും കണ്ടുവരുന്നത്. മറ്റു ചില ഉഷ്ണമേഖലാ രാജ്യങ്ങളിലും ഇതു വളരുന്നുണ്ട്. മലയാളത്തിൽ തന്നെ കപ്പളം ,കപ്പളങ്ങ, കപ്പക്കാ, കർമൂസ,…

എല്ലാവരും ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഈ ഫ്രൂട്ട് ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ അറിയാമോ..

കുട്ടികൾക്ക് ആയാലും മുതിർന്നവർക്ക് ആയാലും ഇഷ്ടമുള്ള പഴവർഗമാണ് പൈനാപ്പിൾ. പൈനാപ്പിൾ കഴിക്കുക വഴി നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ലഭിക്കുന്ന ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ കുറിച്ചാണ് ഇന്ന് നിങ്ങളുമായി പങ്കു വെക്കുന്നത്. ഒത്തിരി ആളുകൾ പറഞ്ഞു കേട്ടിട്ടുണ്ട് ഒത്തിരി…

അൽപം തേൻ ദിവസവും കഴിച്ചാൽ ശരീരത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിയാമോ

പ്രകൃതി നമുക്കായി ഒരുക്കിത്തന്ന അത്രയേറെ രുചികരമായ ഒരു വിഭവമാണ് തേൻ . രുചിക്കും മാത്രമല്ല വളരെ പണ്ടുമുതൽക്കേ തേനിന് ഗൃഹ ചികിത്സയിലും വലിയ സ്ഥാനമാണുള്ളത് . തേനിൽ നിന്നും ലഭിക്കുന്ന മധുരം നിന്നും ഗ്ലൂക്കോസ് നിന്നും ലഭിക്കുന്നതാണ് . പഞ്ചസാരയിൽ…

നാടൻ മുന്തിരി കഴിച്ചു കഴിഞ്ഞാൽ നമുക്ക് എന്തെല്ലാം ഗുണങ്ങൾ ആണ് ലഭിക്കുക.

നാടൻ മുന്തിരി കഴിച്ചു കഴിഞ്ഞാൽ നമുക്ക് എന്തെല്ലാം ഗുണങ്ങൾ ആണ് ലഭിക്കുക. ഇത് ഏതൊക്കെ രീതിയിൽ ആണ് നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തെ പരിപാലിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നത് എന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം . മുന്തിരി കളിൽ ധാരാളം ആൻറി ആക്സിഡൻറ്സുകൾ ഉണ്ട് . പോളിഫിനോൾ ആണ് ഇതിൽ…

ദിവസവും രാവിലെ ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിൽ നെല്ലിക്ക ജ്യൂസ് ചേർത്ത് കഴിച്ചാൽ കിട്ടുന്ന ഗുണങ്ങൾ

ദിവസവും ഒരു നെല്ലിക്ക . വളരെ സുലഭമായി ലഭിക്കുന്ന ഒരു വസ്തുവാണ് നെല്ലിക്ക . ആയുർവേദ മരുന്നുകളിൽ ഒഴിവാക്കാനാവാത്ത ഒന്നാണ് നെല്ലിക്ക എന്നത് ഇതിൻറെ പ്രാധാന്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു . നെല്ലിക്കയുടെ ഔഷധഗുണത്തെപ്പറ്റി പറഞ്ഞാൽ തീരാത്ത അത്രയും ഉണ്ട് .…