അരമുറി നാരങ്ങ കൊണ്ട് തന്നെ നമ്മുടെ കാല്പാദങ്ങൾ വെളുപ്പിച്ചെടുക്കാം

നമ്മുടെ കാലുകൾ വിണ്ടുകീറുന്നതും അതുപോലെ തന്നെ കാൽപാദ്യത്തിന്റെ കളർ ഒക്കെ നല്ല രീതിയിൽ നിറയ്ക്കുന്നതിനും ആയിട്ട് നമുക്ക് വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാവുന്ന നല്ലൊരു ഹെൽത്ത് റെമഡിയാണ് ഇന്ന് ഇവിടെ പറയാൻ പോകുന്നത് ഒന്നും ചെയ്യേണ്ട …

വാതങ്ങളും പ്രശ്നപരിഹാരങ്ങളും ചികിത്സകളും

വാതിൽ സംബന്ധമായ പ്രശ്നം ഇന്ന് ഗുരുതരമായ നിലയിലാണ് ആളുകൾ കണ്ടുവരുന്നത് ഇപ്പോൾ പണ്ടൊക്കെ ഒന്നോ രണ്ടോ പേർക്കും ഉള്ളെങ്കിലും ഇന്ന് ഇപ്പോൾ ഒരുവിധം ആളുകളിൽ ഒക്കെ വാദസമദ് അസുഖങ്ങൾ കണ്ടുവരുന്നു എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇങ്ങനെ വരുന്നത് …

പല്ലുകൾ കമ്പിയിടാതെ തന്നെ നമുക്ക് നേരെയാക്കാം

പലരും അത് ചെയ്യാൻ മടിക്കുന്നതിന് പിന്നിൽ പ്രധാനമായും രണ്ട് കാരണങ്ങൾ ആയിരിക്കും ഉള്ളത് ഒന്നുകിൽ ഈ ഒരു ട്രീറ്റ്മെന്റ് ഭാഗമായി നമ്മൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന മറ്റുള്ളവർക്ക് കൊണ്ട് അതുമല്ലെങ്കിൽ ഈ ഒരു ലൈഫിന്റെ ഭാഗമായി എല്ലാ …

വയറ്റിലെ കൊഴുപ്പ് ഇല്ലാതാക്കാനായിട്ട് നമുക്ക് ചെയ്യാവുന്ന ചില പൊടിക്കൈകൾ

എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം വയറ്റിലെ കൊഴുപ്പ് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും ഒപ്പം സൗന്ദര്യ പ്രശ്നവും ആണ് ഇഷ്ടമുള്ള പല വസ്ത്രങ്ങളും ധരിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് പലരെയും വിളക്കുന്ന ഒരു പ്രധാന പ്രശ്നമാണ് വയറ്റിലെ കൊഴുപ്പ് ശരീരഭാഗങ്ങളിലെ പോലെയല്ല അടിവയറ്റിലെ കൊഴുപ്പ് …

വായനാറ്റം ഇല്ലാതാക്കാനായി നമുക്ക് ചെയ്യാവുന്ന ചില വഴികൾ

വയനാട്ടിൽ മാറാനായി നമുക്ക് വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാവുന്ന ചില പൊടിക്കൈകൾ ആണ് ഇന്ന് ഇവിടെ പറയാൻ പോകുന്നത് നമുക്ക് സാധാരണ അതായത് പണ്ടുകാലത്ത് ആളുകൾ സ്ഥിരമായി ഉപയോഗിച്ചുകൊണ്ടിരുന്നത് ഇപ്പോൾ നമുക്ക് ഉപയോഗിക്കാവുന്നതുമായ ചില കാര്യങ്ങളാണ് …

വെറും വയറ്റിൽ മഞ്ഞൾ വെള്ളം കുടിച്ചാൽ ഉണ്ടാകുന്ന ഗുണങ്ങൾ

രാവിലെ തന്നെ വെറും വയറ്റിൽ മഞ്ഞളും അതുപോലെതന്നെ ചൂട് വെള്ളവും കൂടി കുടിച്ചു കഴിഞ്ഞാലും ഉണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങളാണ് ഇന്ന് ഇവിടെ പറയുന്നത് വളരെയേറെ പ്രത്യേകതകളാണ് മഞ്ഞൾ വെള്ളം കഴിക്കുന്നത് കാരണം നമ്മുടെ ശരീരത്ത് ഉണ്ടാകുന്ന …

തലമുടി കറുപ്പിക്കാൻ വേണ്ടിയിട്ട് നമുക്ക് ചെയ്യാവുന്നത്

വെറും ഏഴ് ദിവസത്തിൽ 7 ഇഞ്ച് വരെ മുടി വളർത്താൻ ആയിട്ട് സഹായിക്കുന്ന നല്ലൊരു വെളിച്ചെണ്ണയാണ് നമുക്ക് അത് തന്നെ ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ഒരു നല്ലൊരു വെളിച്ചെണ്ണയാണ് ഇന്ന് ഞാൻ പറയാൻ പോകുന്നത് മാത്രമാണ് ഇതിനെതിരെയുള്ള …

അരിമ്പാറ മാറാനായി ചെയ്യാവുന്ന ചില കാര്യങ്ങൾ

അരിമ്പാറ പോകാനായിട്ട് നമുക്ക് പലതരത്തിലുള്ള ട്രീറ്റ്മെന്റ് സർജലുകൾ വരെ ആളുകൾ ചെയ്തിട്ടുണ്ട് എന്ന് ആവശ്യമില്ല വളരെ എളുപ്പത്തിൽ തന്നെ നമുക്ക് അരിമ്പാറ കളയാനായിട്ട് വീട്ടിൽ തന്നെ നമുക്ക് ചെയ്തെടുക്കാവുന്ന നല്ല ഒരു ഹെൽത്ത് റെമഡി …

ശരീരം കാരണം അറിയാതെ വേദനിക്കുന്നുണ്ടോ എങ്കിൽ ഇതാണ് കാരണം

ചിലപ്പോൾ ആൾക്കാരെ ഒരു മാനസിക ലെവലിൽ തന്നെ വേദ കാൽസ്യം കോസ്റ്ററസ് അല്ലെങ്കിൽ വിറ്റാമിൻ ഒക്കെ ലെവലുകളുടെ വ്യത്യാസങ്ങൾ കൊണ്ട് നമുക്ക് ശരീരം മുഴുവനായിട്ട് വേദന വരാം ഉദാഹരണത്തിന് വിറ്റാമിൻ കുറവുണ്ടെങ്കിൽ കുറവാണെങ്കിൽ നമുക്ക് …