മുഖം നല്ല രീതിയിൽ വെട്ടി തിളങ്ങാൻ ആയിട്ട് നമുക്ക് ഈ പറയുന്ന പോലെ ചെയ്താൽ മാത്രം മതി ഒരിക്കലും നമുക്ക് ബ്യൂട്ടിപാർലറിൽ പോയിട്ട് അമിതമായിട്ട് നമുക്ക് പണം ചെലവഴിക്കാൻ ഒന്നും തന്നെ ആവശ്യമില്ല ഇങ്ങനെ …
മുട്ടുവേദന പലതരത്തിലുണ്ട് അതായത് പല രീതിയിലാണ് മുട്ടുവേദന നമുക്ക് അനുഭവിക്കുന്നത് പല രീതിയിൽ മുട്ടുവേദനകൾ വരുമ്പോൾ നമുക്ക് അസഹനീയമായ തോന്നാറുണ്ട് എന്നാൽ എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇങ്ങനെ മുട്ടുവേദന വരുന്നത് എന്ന് പലരും ചിന്തിക്കുന്നില്ല അതുപോലെതന്നെ ഒരു …
ചെറിയവർക്കും വലിയവർക്കും ഒരേപോലെ ഒന്നാണ് ആർത്തവ സമയത്തുണ്ടാകുന്ന വയറുവേദനയും അതുപോലെതന്നെ ഓവർ ആയിട്ടുള്ള ബ്ലീഡിങ് അതേപോലെതന്നെ ചിലർക്ക് സംശയം ഉണ്ടാകുന്നു ഇല്ലാത്ത ബ്ലീഡിങ് ആണ് ഉദ്ദേശിക്കുന്നത് അതുപോലെതന്നെ രണ്ടുമാസം മൂന്നുമാസം ഓവർ ആയിട്ട് ബ്ലീഡിങ് …
ഡയറ്റ് എന്തുപറയുമ്പോൾ ഫുഡ് കഴിക്കുന്ന ആളുകൾക്കൊക്കെ വളരെയധികം പ്രയാസകരമായ ഒന്നാണ് കാരണം ഫുഡ് കഴിക്കാതെ ഇവർക്ക് ഡയറ്റ് എടുക്കാനായിട്ട് വളരെയധികം ബുദ്ധിമുട്ടാണ് വയറ് നിറയാത്ത ഒരു അവസ്ഥ തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങളൊക്കെ ഇവർക്ക് മുന്നിൽ നേരിടുന്നതാണ് …
നമുക്ക് വയറ്റിലെ കൊഴുപ്പ് അകറ്റാനുള്ള ചില മാർഗങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം വയറ്റിലെ കൊഴുപ്പ് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും ഒപ്പം സൗന്ദര്യ പ്രശ്നവുമാണ് ഇഷ്ടമുള്ള പല വസ്ത്രങ്ങളും ധരിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് പലരെയും വിളക്കുന്ന ഒരു പ്രധാന പ്രശ്നമാണ് വയറ്റിലെ …
ഇന്ന് നമുക്ക് കൊളസ്ട്രോൾ ഉള്ളവർക്ക് ഏത്തപ്പഴം കഴിക്കാമോ അഥവാ കഴിച്ചാൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത് എന്നൊക്കെ ഒന്ന് പരിശോധിക്കാം രുചികരമായതും മറ്റു പഴങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് വിലക്കുറവുള്ളതും എല്ലാ സീസണിലും ലഭ്യമാകുന്നതുമാണ് സാധാരണക്കാരൻ തന്നെ ആഹാരത്തിൽ ഒരു …
തല എവിടെയെങ്കിലും മുട്ടി മുഴച്ചാൽ ഉടനടി ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങൾ എന്താണെന്ന് പറഞ്ഞു തരാം കുട്ടികളുടെ ഓട്ടവും ചാട്ടവും ഒക്കെ കാരണം പലപ്പോഴും തലമുട്ടി അവിടെ മുഴച്ചു വരാറുണ്ട് ചിലപ്പോൾ ചതയുകയും രക്തം കല്ലിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു …
കല്ലുകൾ എന്നതാണ് നമ്മൾ ഒരു 10% ആളുകളെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ് പിത്തസഞ്ചിയിലെ കല്ലുകൾ എന്താണ് ഭക്ഷണത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന കൊഴുപ്പ് ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്ന വഴി താഴോട്ടിറങ്ങിയ നമ്മുടെ ആത്മീയ ഗ്രന്ഥികളായി അതിന്റെ താഴെ ഇറങ്ങുന്നതാണ്. വളരെ …
നമ്മുടെ ആൾക്കാരുടെ കഴിഞ്ഞ കാലഘട്ടങ്ങളിൽ കൂടുതലായി കണ്ടു വരുന്ന അസുഖമാണ് ലിവറിന്റെ അസുഖം. nഅതുകൊണ്ടുതന്നെ ആദ്യം തന്നെ പറ്റി പറയുന്നത് ഉചിതമാകും എന്തുകൊണ്ടാണ് കണ്ടുവരുന്നത് മുഖ്യമായിട്ടും ഫാറ്റിലിവർ ഡിസീസസ് ആണ് കൂടുതലായിട്ട് കണ്ടുവരുന്നത് നമ്മുടെ …
