മുലപ്പാലിലെ തുല്യമായ തേങ്ങാ പാലിന്റെ ആരൊഗ്യ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിയാതെ പോകരുതേ…

മുല പാലിനെ തുല്യമായ തേങ്ങപാലിൽ അനേകം പോഷകങ്ങൾ തന്നെയാണ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നത്. തേങ്ങയെക്കുറിച്ചും തേങ്ങാപ്പാലിനെ കുറിച്ചും അബദ്ധ ധാരണകളാണ് പാശ്ചാത്യ വൈദ്യശാസ്ത്രം നമ്മളിൽ സൃഷ്ടിച്ചിരിക്കുന്നത്. വെളിച്ചെണ്ണ പ്രത്യേകിച്ച് ചക്കില്‍ ആട്ടിയെടുത്ത് വെളിച്ചെണ്ണ ദിവ്യ ഔഷധം നമ്മുടെ …

ഒരാഴ്ചയെങ്കിലും തുടർച്ചയായി ഉണക്കമുന്തിരി കഴിച്ചുനോക്കൂ അനവതി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ തന്നെയാണ് നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടാനായി സാധിക്കുക.

ഉണക്കമുന്തിരിയുടെ ഗുണങ്ങൾ അനവധിയാണ്. പല ഭക്ഷണ സാധനങ്ങളിലും രുചി കൂടുവാൻ നാം ഉണക്കമുന്തിരി ഉപയോഗിക്കുന്നു. കറുത്ത നിറത്തിലും മഞ്ഞ നിറത്തിലും ലഭിക്കുന്നതാണ്. ശരീരത്തിലെ നഷ്ടപ്പെട്ട ഊർജ്ജം വീണ്ടെടുക്കുവാൻ ഏറ്റവും ഉത്തമമാണ് ഉണക്കമുന്തിരി. ഡ്രൈ ഫ്രൂട്ട്സിന്റെ …

വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ വേണ്ടി ഇനി എക്സസൈസ് ചെയ്യേണ്ട ആവശ്യം ഒന്നുമില്ല അതിനായി ഈ ഒരു ഒറ്റമൂലി കുടിച്ചു നോക്കൂ… | To Lose Weight.

To Lose Weight : എക്സസൈസ് ഡയറ്റോ ഒന്നും കൂടാതെ നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ വണ്ണം അതുപോലെതന്നെ വയറിന് ചുറ്റുമുള്ള വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ വേണ്ടിയിട്ടുള്ള നല്ലൊരു മാജിക്കൽ ഡ്രിങ്കിനെ കുറിച്ചാണ് ഇന്ന് നിങ്ങളുമായി പങ്കുവെക്കുന്നത്. നമ്മുടെ …

ഇരുമ്പ് സത്ത് ധാരാളമായി അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഈ ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങൾ കഴിച്ച് നോക്കൂ!! നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ അനേകം മാറ്റങ്ങൾ തന്നെയാണ് അനുഭവപ്പെടുക.

അയൺ കണ്ടന്റ് അടങ്ങിയിട്ടുള്ളത്തിന് കുറച്ച് ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങൾ നിങ്ങളുമായി പങ്കുവെച്ചാണ്. ഇതിൽ വെജിറ്റബിൾസും നെഡ്സും കാര്യങ്ങളൊക്കെ തന്നെ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. പലർക്കും അറിയുന്ന കാര്യങ്ങൾ തന്നെയാണ് ഇത്. ഇരുബ് സത്ത് കുറവായി കഴിഞ്ഞാൽ നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ ഒത്തിരി …

കണ്ണിനെ ചുറ്റും ഉണ്ടാക്കുന്ന കറുപ്പ് നിറത്തെയും ചുളിവിനെയും വളരെ എളുപ്പത്തിൽ തന്നെ നീക്കം ചെയ്യാം. | Dark Circles.

Dark Circles : നമ്മുടെ കണ്ണിന്റെ താഴെ ഉണ്ടാകുന്ന കറുപ്പ് നിറം, തടിപ്പ്, ചുളിവ് എനിവയൊക്കെ മാറിക്കിട്ടുവാൻ വളരെയേറെ സഹായിക്കുന്ന ഒരു കിടിലൻ മാസ്ക്കാണ് ഇന്ന് നിങ്ങളുമായി പങ്കുവെക്കുന്നത്. കണ്ണിന്റെ താഴെ മാത്രമല്ല നമ്മുടെ …

ഉറങ്ങുന്നതിനു മുൻപ് പാലിൽ ഇത് മാത്രം ചേർത്ത് കുടിക്കൂ… ശരീരവേദനകൾക്ക് ഉടനടി പരിഹാരം.

ശരീരവേദനകൾ അതായത് പുറം വേദന കഴുത്തുവേദന മുട്ടുവേദന എന്നിങ്ങനെയുള്ള അസുഖങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യുവാൻ ഏറെ ശേഷിയുള്ള നല്ലൊരു മരുന്നും ആയാണ് ഇന്ന് നിങ്ങളുടെ മുമ്പിൽ എത്തിയിരിക്കുന്നത്. വളരെ എളുപ്പത്തിൽ വീട്ടിലുള്ള ഇൻഗ്രീഡിയൻസ് ഉപയോഗിച്ച് തയ്യാറാക്കി …

ഈ ഒരു പച്ചില മാത്രം ഉപയോഗിച്ചാൽ മതി മുടി നല്ല സോഫ്റ്റ് ആകുവാനും നാലു മടങ്ങ് ഇരട്ടിയാകുവാനും…

മുടി നല്ല ഭംഗിയായി നല്ല തിക്കോട് കൂടി സോഫ്റ്റ് ആയി ഇരിക്കുവാൻ വേണ്ടി ഈയൊരു പാക്ക് നിങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ചാൽ മതി. ചുരുണ്ടുട്ടുള്ള മുടി ആണെങ്കിൽ നല്ല സ്ട്രെയിറ്റ് ഓടുകൂടി സോഫ്റ്റ് ആക്കി എടുക്കുവാൻ ഒക്കെ …

ഇത്രയേറെ മരുന്നുകൾ കഴിച്ചിട്ടും കാൽമുട്ട് വേദന മാറുന്നില്ലേ… എങ്കിൽ വീട്ടിലുള്ള ചേരുവകൾ ഉപയോഗിച്ച് തയ്യാറാക്കിയ ഈ ഒരു പാക്ക് ഉപയോഗിച്ചു നോക്കൂ.

ഇന്ന് പലരും നേരിടുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് മുട്ടുവേദന. മുട്ടുവേദനയെ വളരെ പെട്ടെന്ന് തന്നെ നീക്കം ചെയ്യുവാൻ ഏറെ ശേഷിയുള്ള നല്ലൊരു റെമഡിയുമായാണ് ഇന്ന് എത്തിയിരിക്കുന്നത്. കറ്റാർവാഴ ഉപയോഗിച്ചാണ് ഈ ഒരു മരുന്ന് തയ്യാറാക്കി എടുക്കുന്നത്. …

വയറ്റിൽ കെട്ടിക്കിടക്കുന്ന ഗ്യാസ് പുറത്തു പോകുവാനും കീഴ് വായൂ ശല്യം മാറുവാനും ഈ ഒരു രീതിയിൽ ചെയ്തു നോക്കൂ.. | Stomach Gas.

Stomach Gas : എന്ത് കഴിച്ചാലും വയറുവേദന. ഗ്യാസ് ഫോർമേഷൻ കാരണം വയറു വലിയ രീതിയിൽ വീർത്തുവരുക. അതുപോലെ തന്നെ ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള കീഴ് വായൂ ശല്യം, ഓക്കാനം ഉണ്ടാവുക. എന്ത് കഴിച്ചാലും പുളിച്ച് തേട്ടി …