പ്രസവത്തിനു ശേഷമുള്ള വയറ് ഒതുങ്ങുന്നതിനായിട്ട് നമുക്ക് വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാവുന്ന നല്ലൊരു ഹെൽത്ത് പറയുന്നത് പലതരത്തിലുള്ള നമുക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടായിരുന്നു എന്നാണ് പ്രസവിച്ചുണ്ടാകുന്ന വൈറൽ നമ്മൾ പരമാവധി നമുക്ക് നല്ല രീതിയിൽ മുറുക്കി കെട്ടിയും പലതരത്തിലുള്ള എക്സൈസുകൾ ചെയ്തു കഴിഞ്ഞാലും വയറു പോകുന്നതായി കാണില്ല .
ശേഷമുള്ള ഒരു വയറു പോകുന്നതിന് പല മരുന്നുകളും അതുപോലെതന്നെ പലതരത്തിലുള്ള എക്സൈസും ചെയ്തിട്ടും മാറാനുള്ള കാരണം നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ അടിഞ്ഞുകൂടി കൊഴുപ്പാണ് ഭൂരിഭാഗവും ഉള്ളത് അതിനാൽ തന്നെയാണ് നമുക്ക് ഇത് വിട്ടുമാറാത്തത് എന്ന് എളുപ്പത്തിൽ തന്നെ നമുക്ക് നമ്മുടെ ശരീരത്ത് ഉണ്ടാകുന്ന ഈ. വയറു കുറയുന്നതിനായിട്ട് വീട്ടിൽ തന്നെ നല്ല രീതിയിൽ നമുക്ക് ഉണ്ടാക്കി കഴിക്കാവുന്ന നല്ലൊരു ഹെൽത്ത് ഡ്രിങ്കാണ് ഇന്നിവിടെ പറയുന്നത്.
https://youtu.be/_Omz4uIRoCU
ഇതിനായിട്ട് ഒരു ബൗളിലേക്ക് അല്പം വെള്ളം എടുക്കുക അതിലേക്ക് ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ ഉലുവയും അതേപോലെതന്നെ ജീരകവും ഇടുക ഇത് നല്ല രീതിയിൽ തിളപ്പിച്ചതിന് ശേഷം നമുക്ക് ചൂടാറാൻ ആയിട്ട് വയ്ക്കാം.
അതിനുശേഷം നമുക്ക് ഇത് പിറ്റേദിവസം രാവിലെ എണീറ്റ് വശം അതായത് വെറും വയറ്റിൽ ഇത് കഴിക്കുന്നത് നമ്മൾ ശരീരത്തെ കൊഴുപ്പ് ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനും ഉണ്ടാകുന്ന അടിഞ്ഞുകൂടിയിട്ടുള്ള വേസ്റ്റ് പുറം തള്ളുന്നതിനും വളരെയേറെ ഉത്തമമാണ്. തുടർന്ന് അറിയുന്നതിനായി ഈ വീഡിയോ മുഴുവനായും കാണുക.
