Sugar Related Problems : നമ്മുടെ ഇടയിൽ പലർക്കും ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു പ്രശ്നം തന്നെയാണ് ഷുഗർ. ഈയൊരു ഷുഗർ പ്രശ്നം ഉള്ളവർക്ക് വളരെ എളുപ്പത്തിൽ തന്നെ പരിഹരിക്കുവാൻ സാധിക്കുന്ന നല്ലൊരു റെമഡിയുമായാണ് ഇന്ന് നിങ്ങളുടെ മുമ്പിൽ എത്തിയിരിക്കുന്നത്. പണ്ടുള്ള കാലങ്ങളിലാണെങ്കിൽ ഒരു ഏരിയയിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ പേർക്കാണ് ഷുഗർ ഉണ്ടാവുക എന്നാൽ ഇപ്പോൾ അങ്ങനെയല്ല ഒട്ടുമിക്ക ആളുകൾക്കും ഈ ഒരു പ്രശ്നം നേരിടേണ്ടതായി വരുന്നു.
നെല്ലിക്കയും അതുപോലെതന്നെ നെല്ലിക്കയും കറിവേപ്പിലയും ഉപയോഗിച്ച് ചെയ്തെടുക്കുന്ന ഒരു പാക്ക് ആണ് ഇത്. ഒരുപാട് ഗുണങ്ങൾ തന്നെയാണ് നെല്ലിക്കയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നത്. ഷുഗർ പ്രശ്നത്തിന് ഒക്കെ ഏറ്റവും നല്ല ഒരു ഇൻഗ്രീഡിയന്റ് തന്നെയാണ്. എന്നാൽ ചിലവർക്ക് ഒരു തെറ്റായ ധാരണയുണ്ട് നെല്ലമായി കഴിക്കുമ്പോൾ കഫക്കെട്ട് വരുമോ എന്നത്. അതേപോലെതന്നെ നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന കെട്ട കൊഴുപ്പുകൾ നല്ല രീതിയിൽ നീക്കം ചെയ്യുവാൻ നെല്ലിക്ക ഒരുപാട് സഹായിക്കുന്നുണ്ട്.
അതേപോലെതന്നെ രക്തം നല്ല രീതിയിൽ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും അതുപോലെതന്നെ ഹൃദയസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ മാറുവാനും ഇത് ഏറെ സഹായപ്രദമാകുന്നു. ചെറിയ കുട്ടികൾക്കാണെങ്കിലും മുതിർന്നവർക്കാണെങ്കിലും ഈ ഒരു നെല്ലിക്ക കഴിക്കുന്നത് വളരെയേറെ നല്ലതു തന്നെയാണ്. ഒരു രണ്ടു നെല്ലിക്ക എടുക്കുക അതേപോലെതന്നെ ഒരു തണ്ട് കറിവേപ്പിലയും എടുക്കാം.
നെല്ലിക്കയും കറിവേപ്പിലയും നല്ല രീതിയിൽ കഴുകിട്ട് ഒന്ന് മിക്സിയിലിട്ട് നല്ല കുഴമ്പ് പോലെ അടിച്ചെടുക്കാം. അടിച്ചെടുത്ത ഈ ഒരു പാക്ക് ഗ്ലാസിൽ ഒഴിച്ചതിനു ശേഷം അതിലേക്ക് നിറയെ വെള്ളം ചേർക്കാവുന്നതാണ്. ഒരു ഡ്രിങ്കാണ് നമ്മുടെ വെറും വയറ്റിൽ കുടിക്കുന്നത്. വളരെയേറെ ഗുണകരമായ ഒന്ന് തന്നെയാണ് ഈ ഒരു ഡ്രിങ്ക്. തുടർച്ചയായി ഇത് കുടിക്കുകയാണ് എങ്കിൽ നിങ്ങൾ ശരീരത്തിൽ അനവധി മാറ്റങ്ങൾക്ക് തന്നെയാണ് ഇടയാവുക.
https://youtu.be/rp_MEKAM9VQ
