സാധാരണ നാരങ്ങ വെള്ളം കുടിക്കുമ്പോൾ എല്ലാവർക്കും അല്പം പഞ്ചസാര ഇട്ട് അല്ലെങ്കിൽ അല്പം ഉപ്പ് ഒക്കെ ഇട്ടിട്ട് കഴിക്കാൻ ആണ് എല്ലാവർക്കും ഇഷ്ടം വെള്ളത്തില് കഴിച്ചത് ആയിട്ട് നിങ്ങൾക്ക് കേട്ടിട്ടുണ്ടോ? ഇല്ല എന്നുണ്ടെങ്കിൽ ചൂടുവെള്ളത്തിൽ …
ജോലിക്ക് പോകാനായിട്ടും ജോലിക്ക് പോയാൽ തന്നെ അവിടെ ചെന്ന് രണ്ട് സ്റ്റെപ്പ് ഒക്കെ തന്നെ നമുക്ക് കിതപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നതായിട്ട് കാണാറുണ്ട് അതേപോലെതന്നെ നല്ല രീതിയിൽ ക്ഷീണവും തലകറക്കവും അനുഭവപ്പെടുന്നത് ഒന്നാണ്. എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇങ്ങനെ പെട്ടെന്ന് …
പലതരത്തിലുള്ള ഫെയ്സ് ബാഗുകൾ ഇപ്പോൾ നമ്മൾ നമ്മുടെ കടകളിൽ ആയാലും നമ്മുടെ നാട്ടിലൊക്കെ ലഭ്യമാണ് മുഖം തിളങ്ങുന്നതിനു വേണ്ടി മുഖത്തെ പാടുകൾ പോകുന്നതിനുവേണ്ടി എല്ലാ തരത്തിലുള്ള ഫെയ്സ് പാക്കുകൾ ഇന്ന് ലഭ്യമാണ് മാത്രമല്ല പലതരത്തിലുള്ള …
എന്താണ് കൊളസ്ട്രോൾ ഇത് എങ്ങനെ കൂടുന്നു കൊളസ്ട്രോൾ കൂടിയാൽ ശരീരം കാണിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെ എന്താണ് എല്ലാവർക്കും കൊളസ്ട്രോൾ കൂടാറുണ്ട് നമുക്കറിയാം കൊളസ്ട്രോൾ കൂടി കഴിഞ്ഞാൽ അത് ഹൃദയത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യാറുണ്ട്. നമ്മുടെ …
നമ്മുടെ ശരീരത്ത് ഉണ്ടാകുന്ന ഓരോ സ്കിന്നിന്റെ പ്രോബ്ലംസും യഥാർത്ഥത്തിൽ നമ്മളെ ശരീരത്തിന്റെ അകത്തുള്ള പ്രശ്നങ്ങളുടെ ഫലമായിട്ട് ഉണ്ടാകുന്നതാണ്. പല ഉദാഹരണം നമുക്ക് ഇതുപോലെ കാണാവുന്നതാണ് നല്ല രീതിയിലുള്ള ചൊറിച്ചിലുകൾ അതേപോലെതന്നെ നല്ല രീതിയിലുള്ള ഡ്രൈ …
നമ്മുടെ ശരീരത്ത് അടിഞ്ഞുകൂടിയ കൊളസ്ട്രോൾ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനായിട്ട് നമുക്ക് പലതരം മാർഗ്ഗങ്ങളുണ്ട് ചിലര് വ്യായാമം മുഴകളിലും അതുപോലെ തന്നെ ഭക്ഷണകാര്യങ്ങൾ നിയന്ത്രിച്ചു എല്ലാം തന്നെ കോഴിക്കോട് നിയന്ത്രിക്കുന്നുണ്ട് എന്നാൽ നമുക്ക് അല്ലാതെ തന്നെ ജോലിക്ക് പോകുന്ന …
പ്രമേഹരോഗം എന്ന് പറയുന്നത് വളരെ നിസ്സാരമല്ല വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ഒന്നുതന്നെയാണ് പ്രമേഹ രോഗം എന്ന് പറയുമ്പോൾ നമ്മൾ ശരീരത്തിന്റെ ഓരോ ഭാഗങ്ങളിലേക്കും എത്തിച്ചേരുകയും പിന്നീട് അവിടങ്ങളിലൊക്കെ വളരെയധികം ആ ശരീര അവയവങ്ങളെ ബാധിക്കുന്ന ഒന്ന് …
നമ്മുടെ ശരീരത്ത് ഉണ്ടാകുന്ന ഡ്രൈ സ്കിൻ ഒക്കെ മാറുന്നതിന് വളരെയേറെ ഉപകാരപ്രദമായ ഒരു നല്ലൊരു അപ്ലൈ ചെയ്യാവുന്ന ഒരു ക്രീമാണ് ഇന്ന് ഇവിടെ ഉണ്ടാക്കാൻ പോകുന്നത് ഒരുപാട് ആളുകൾ പരീക്ഷിച്ച് വിജയിച്ച ഒരു ക്രീം …
വൃക്കയുടെ ആരോഗ്യം തിരിച്ചു പിടിക്കാനും സാധിക്കുന്നതേ ഉള്ളൂ. വൃക്ക രോഗം പ്രധാനമായും വരുന്നതിനുള്ള കാരണം എന്തെന്നുവെച്ചാല് നമ്മുടെ ജീവിതശൈലിയും ഭക്ഷണരീതിയും ആണ് പ്രധാനമായിട്ടും വൃക്ക രോഗങ്ങൾക്ക് പ്രധാനമായും കാരണങ്ങളുമായിട്ട് വരുന്നത് അതേപോലെതന്നെ നമ്മുടെ ശരിയായ …
