നഖങ്ങളിൽ പലതരത്തിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ പലർക്കും വലിയ രീതിയിലുള്ള വിഷമങ്ങളും ഉണ്ടാക്കുന്നതാണ്. ശരീരത്തിലെ എല്ലാ ഭാഗങ്ങളും സൗന്ദര്യത്തോടെ ഇരിക്കണം എന്ന് ആഗ്രഹിക്കുന്നവരാണ് എല്ലാവരും. എന്നാൽ പലപ്പോഴും അതിന് കഴിയാതെ വരാറുണ്ട്. ഇത്തരത്തിൽ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ് കാലുകളിലെ …
നിരവധി ഗുണങ്ങൾ ശരീരത്തിൽ നൽകുന്ന ഒന്നാണ് ഉണക്കമുന്തിരി. ശരീര ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ഗുണപ്രദമായ ഇത് ശരീരത്തിൽ പല പ്രശ്നങ്ങളും മാറ്റിയെടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഭക്ഷണസാധനങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കാനാണ് കൂടുതൽപേരും ഉണക്കമുന്തിരി ഉപയോഗിക്കുന്നത്. എന്നാൽ ഇതിന്റെ ആരോഗ്യപരമായി സവിശേഷഗുണങ്ങൾ …
വേദന ശരീരത്തിലെ ഏതു ഭാഗങ്ങളിലും കണ്ടു വരാം. ശരീരത്തിലെ ജോയിന്റ് കളിൽ ആണ് കൂടുതലും ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾ കണ്ടുവരുന്നത്. ഇന്നത്തെ ജീവിതശൈലി കൊണ്ടും ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾ കണ്ടുവരുന്നുണ്ട്. ഇത് എങ്ങനെ മാറ്റിയെടുക്കാം പരിഹരിക്കാൻ തുടങ്ങിയ …
കറുത്ത ഇടതൂർന്ന മുടിക്ക് ആഗ്രഹിക്കാത്തവർ ആരാണ് ഉണ്ടാവുക. പണ്ടുകാലങ്ങളിൽ കാച്ചിയ എണ്ണ തേച്ചു കുളിച്ചു വരുന്ന സ്ത്രീകളുടെ മുടിക്ക് പ്രത്യേക മനോഹാരിത ഉണ്ടായിരുന്നു. എന്നാൽ ഇന്ന് അത്തരത്തിലുള്ള എണ്ണകൾക്ക് പകരം പലതരത്തിലുള്ള ഷാമ്പു കൾ …
മുഖസൗന്ദര്യം നോക്കുന്നവർ ഏറെ ശ്രദ്ധിക്കുന്ന കാര്യമാണ് കണ്ണിനു ചുറ്റുമുള്ള കറുപ്പു നിറം. ഇത് മുഖത്തിന് വലിയ രീതിയിലുള്ള സൗന്ദര്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നുണ്ട്. സ്ത്രീകൾ ആയാലും പുരുഷന്മാർ ആയാലും പ്രായഭേദമെന്യേ സൗന്ദര്യം ശ്രദ്ധിക്കുന്നവരാണ്. എന്നാൽ ചില പ്രശ്നങ്ങൾ …
അമിതമായ തടി വണ്ണം കുടവയർ എന്നീ പ്രശ്നങ്ങൾ കൊണ്ട് നിരവധി ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ അനുഭവിക്കുന്ന പല ആളുകളും നമ്മുടെ സമൂഹത്തിലുണ്ട്. ഇത്തരത്തിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ മാറ്റി എടുക്കാൻ വേണ്ടി പലതരത്തിലുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുന്നവരും കുറവല്ല. എന്നാൽ ചില …
പ്രായമാകുന്നവരിൽ നിരവധി ശാരീരിക അസ്വസ്ഥതകളും ബുദ്ധിമുട്ടും കണ്ടുവരാറുണ്ട്. മുട്ടുവേദന ശരീരത്തിലെ പലഭാഗങ്ങളിലും ഉണ്ടാകുന്ന വേദന എന്നിങ്ങനെ നിരവധി പ്രശ്നങ്ങളാണ് കണ്ടുവരുന്നത്. ഇത്തരത്തിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ പൂർണമായി മാറ്റിയെടുക്കാൻ സഹായകരമായ ചില കാര്യങ്ങളാണ് ഇവിടെ നിങ്ങളുമായി പങ്കു …
ജീവിതശൈലി അസുഖങ്ങൾ ഇന്നത്തെ കാലത്ത് വളരെ വലിയ രീതിയിൽ തന്നെ വർദ്ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന അവസ്ഥയാണ് കാണാൻ കഴിയുക. ഇന്നത്തെ കാലത്ത് അധികപേരും ചെയ്യുന്ന കാര്യമാണ് ചർമത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ. ചർമത്തിലുണ്ടാകുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ ശരീരത്തിൽ മുഖഭാഗത്ത് ഉണ്ടാകുന്ന …
ശരീര ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ഗുണകരമായ നിരവധി ആഹാരപദാർത്ഥങ്ങൾ നമ്മുടെ ചുറ്റിലും കാണാൻ കഴിയും. അടുക്കളയിൽ ലഭ്യമായ ചില വസ്തുക്കൾക്ക് നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ പല പ്രശ്നങ്ങളും മാറ്റാനുള്ള കഴിവ് ഉണ്ട്. അത്തരത്തിലുള്ള ചില കാര്യങ്ങളാണ് ഇവിടെ …
