നമുക്കെല്ലാവർക്കും ചുമ ജലദോഷം കഫക്കെട്ട് തുടങ്ങിയ നിരവധി പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാറുണ്ട് പ്രത്യേകിച്ച് ചുമയൊക്കെ വന്നു കഴിഞ്ഞാൽ കുത്തി കുട്ടി ഉണ്ടാകും അത് വളരെയേറെ നീണ്ടുനിൽക്കുകയും മാറാനായിട്ട് വളരെയേറെ പ്രയാസകരവുമായ ഒന്നാണ്. ഇത് മാറ്റിയെടുക്കാൻ ആയിട്ട് …
നമ്മുടെ ശരീരത്ത് ഉണ്ടാകുന്ന വേദനകളും പ്രത്യേകിച്ച് കാൽമുട്ട് വേദന കൈമുട്ട് വേദന മുതുകിൽ ഒക്കെ ഉണ്ടാകുന്ന വേദനകൾ ഒക്കെ തന്നെ മാറാൻ ആയിട്ട് നമുക്ക് ചെയ്യാവുന്ന ഒരു അടിപൊളി ഡ്രിങ്കിനെ കുറിച്ചാണ് ഇന്നിവിടെ പറയുന്നത് …
ഈന്തപ്പഴം നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ഒരുപാട് ഗുണങ്ങളാണ് നൽകുന്നത് പ്രത്യേകിച്ച് നമുക്ക് ഉറക്കം ഒക്കെ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഉറക്കക്കുറവ് ഇല്ലാതാക്കാൻ ആയിട്ട് അല്ലെങ്കിൽ ഉറക്കം നമുക്ക് ഈന്തപ്പഴം കഴിക്കുകയാണെന്നുണ്ടെങ്കിൽ നമുക്ക് അത് മാറ്റാൻ കിട്ടുന്നതാണ് കാരണം ഈന്തപ്പഴം …
ശരീരത്തിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങളെയും വിശപ്പിനെയും ഉണർത്തും ധാന്യങ്ങളും പ്രോട്ടീനും അടങ്ങിയതാപനം ഭക്ഷണം ഏതെങ്കിലും ഒരു നാട്ടുപടവും കഴിക്കാം എങ്ങനെയെങ്കിലും പെട്ടെന്ന് കുറച്ച് വണ്ണം വയ്ക്കണമെന്ന് പഴങ്ങളും വ്യത്യസ്തങ്ങളും നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഭാഗമാക്കിയാൽ മതിവയറു പെട്ടെന്ന് തന്നെ …
നെഞ്ചിരിച്ചിൽ എന്നുള്ളതിനെ കുറിച്ചാണ് ഞാൻ നിങ്ങളോട് സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നത് ഒരു രോഗലക്ഷണമാണ് വൈറ്റിൽ സാധാരണ നമ്മുടെ ദഹനത്തിന് ആവശ്യമായിട്ടുള്ള അന്നനാളത്തിനകത്തേക്ക് കയറി വരുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്നതാണ് നെഞ്ചരിച്ചിൽ കൂടെ പൊതുവേ പുളിച്ചു തേട്ടലുകൾ. ആളുകൾ കുനിയുമ്പോഴോ …
ഉള്ളതുപോലെ തന്നെ പഴത്തിന്റെ സവിശേഷതകളും ഒരുപാട് ഉണ്ട് ലഭിക്കുന്ന ഈ പഴത്തെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് അറിയുന്നതും അറിയാത്തതുമായ ഒരുപാട് കാര്യങ്ങളുണ്ട് ദിവസവും ഏത്തപ്പഴം കഴിച്ചാൽ ആവശ്യമില്ല എന്നുള്ള പഴമൊഴിയിൽ തന്നെ പഴത്തിന്റെ ഗുണവും സവിശേഷതയും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് …
നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഷുഗർ കുറയ്ക്കാൻ വേണ്ടി നമുക്ക് ചെയ്യാവുന്ന ഒരു അടിപൊളി മാർഗ്ഗമാണ് ഇന്നിവിടെ പറയാൻ പോകുന്നത് എന്തൊക്കെയാണ് എന്ന് പ്രധാനമായിട്ടും നമുക്ക് ചെയ്യാനായിട്ട് പറ്റുന്നത് വളരെ എളുപ്പത്തിൽ തന്നെ അതായത് നമുക്ക് രാവിലെ …
തേനിൽ ഇട്ട വെളുത്തുള്ളി കഴിക്കാറുണ്ടോ എന്തൊക്കെയാണ് തേനിൽ ഇട്ട് വെളുത്തുള്ളിയിൽ ഉണ്ടാകുന്നത് എന്തൊക്കെ പ്രത്യേകതയാണ് ഇതിൽ ഉണ്ടാകുന്നത് തുടങ്ങിയതിനെക്കുറിച്ച് ഒരുപാട് ഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള അതായത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് വേണ്ട ഒരുപാട് ഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഒന്നുതന്നെയാണ് …
നമ്മുടെ കൈകളിലും കാലുകളിൽ ഉണ്ടാകുന്ന തരിപ്പ് പ്രത്യേകിച്ച് കൈകളിൽ ഉണ്ടാകുന്ന വേദനകൾ തരിപ്പുകൾ തുടങ്ങിയവയൊക്കെ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ നമുക്ക് മൊത്തത്തിൽ കൺഫ്യൂഷൻ ആവുന്ന ഒന്നാണ് നമ്മൾ ഏത് ഡോക്ടറെ കാണിക്കണം എന്തൊക്കെയാന്നുള്ളത് അങ്ങനെയുള്ള ആളുകൾക്ക് പ്രത്യേകിച്ച് …
