വളരെയെളുപ്പത്തിൽ ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പു കുറയ്ക്കാൻ സഹായകരമായ ചില കാര്യങ്ങളാണ് ഇവിടെ നിങ്ങളുമായി പങ്കു വെക്കുന്നത്. ശരീരത്തിൽ കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് ഒരു വലിയ പ്രശ്നമല്ല. എന്നാൽ ശരീരത്തിൽ പലഭാഗത്തും ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾ കൂടിവരുന്നത് വലിയ രീതിയിലുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമായേക്കാം. ഇത്തരത്തിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ എങ്ങനെ മാറ്റിയെടുക്കാം പരിഹരിക്കാം തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങളാണ് ഇവിടെ നിങ്ങളുമായി പങ്കു വെക്കുന്നത്.
ഈ രണ്ടു പൊടികൾ ചൂടുവെള്ളത്തിലിട്ട് കുടിച്ചാൽ ഒരാഴ്ചയിൽ കൊഴുപ്പ് കുറച്ച് ചെറുപ്പമായി സ്ലിം ആകുന്നതാണ്. തടി കൂടി കഴിഞ്ഞാൽ കുറയ്ക്കുന്നതും വളരെ വിഷമമുള്ള ഒന്നാണ്. ശരീരത്തിൽ കൊഴുപ്പ് വർദ്ധിക്കുന്നത് വഴി രക്തത്തിൽ കൊളസ്ട്രോള് അളവ് വർദ്ധിക്കുന്നു. ഇത് അമിതമായി തടി ഉള്ളവർക്ക് ഹൃദയാഘാതം വരുന്നതിന് സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്.
ഇവിടെ പറയുന്ന ഈ പൊടി ഉപയോഗിക്കുന്നത് വഴി ആവശ്യമില്ലാത്ത കൊഴുപ്പ് കത്തിച്ചു കളഞ്ഞു വണ്ണം വളരെ വേഗത്തിൽ കുറയ്ക്കുന്നു. രക്തത്തിൽ ഉള്ള ചീത്ത കൊളസ്ട്രോൾ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നു. തയ്യാറാക്കാൻ ആവശ്യമുള്ളത് ഹോഴ്സ് ഗ്രാം ഫ്ലാസ് സീഡ് എന്നിവയാണ്. ഇത് കൊഴുപ്പു കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന നല്ല മരുന്ന് ആണ്.
കൂടുതൽ അറിയുവാൻ ഈ വീഡിയോ കാണൂ. NB ഒരു ഡോക്ടറുടെ നിർദേശപ്രകാരം മാത്രം ഇത്തരത്തിലുള്ള അറിവുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഓരോരുത്തരുടെയും ശരീരം പലതരത്തിലാണ് ഇതിനെ പ്രതികരിക്കുക. അതുകൊണ്ടുതന്നെ ഇത്തരത്തിലുള്ള അറിവുകൾ ഒരു ഡോക്ടറുടെ നിർദേശപ്രകാരം മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക.
