തൈറോയ്ഡ് ഉള്ള വ്യക്തികൾക്ക് പ്രധാനമായും കണ്ടുവരുന്ന ചില ലക്ഷണങ്ങളുണ്ട് എന്നാൽ ഇവർക്ക് ഇത് ചിലവർക്ക് യാതൊരു തരത്തിലുള്ള അറിവുകളും ഇല്ലാത്തതുമാണ് തൈറോ തുടക്കത്തിൽ തന്നെ നമ്മൾ കണ്ട്രോൾ ചെയ്യുകയാണെന്നുണ്ടെങ്കിൽ നമുക്ക് വലിയ രീതിയിൽ കാര്യമായ …
ഹാർട്ടിലെ ബ്ലോഗ് ഒക്കെ മാറിയിട്ട് ശരീരം ശുദ്ധിയാകാരും അതുപോലെതന്നെ കൊളസ്ട്രോൾ ഒക്കെ നീക്കം ചെയ്യാൻ ഒക്കെ ഉണ്ടാക്കാവുന്ന ഏറ്റവും നല്ലൊരു അടിപൊളി ജ്യൂസിനെ കുറിച്ചാണ് ഇന്ന് ഇവിടെ പറയുന്നത് ഇത് കഴിച്ചാൽ തീർച്ചയായും തീർച്ചയായും …
എന്താണ് ഡയബറ്റിസ് നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാവർക്കും അറിയാം ശരിയാണ് രക്തത്തിൽ പഞ്ചസാര ഒരുപാട് പ്രശ്നങ്ങൾ വരും എന്ന് നമുക്കറിയാം. അമിതമായിട്ട് ദാഹം അതുപോലെതന്നെ മൂത്രമൊഴിക്കാൻ മുട്ടുന്ന ഒരു അവസ്ഥ അതുപോലെതന്നെ അമിതമായിട്ടുള്ള വിശപ്പ് ഷുഗർ അതായത് …
പച്ചക്കറികളായാലും പഴങ്ങളായാലും ഇന്നത്തെ കാലത്ത് വളരെയേറെ നമ്മൾ ശ്രദ്ധിച്ചുവേണം ഓരോ ഭക്ഷണ സാധനങ്ങളും കഴിക്കാൻ വേണ്ടി എന്നാൽ നമുക്ക് യാതൊരു സൈഡ് എഫക്ടീവുമില്ലാതെ തന്നെ നമുക്ക് വീട്ടിൽ തന്നെ ഉണ്ടാക്കാവുന്ന ചില പച്ചക്കറികളാണ് നമ്മൾ …
ദീർഘമായി മാസങ്ങളും വർഷങ്ങളായി അനുഭവിക്കുന്നവരാണ് ഇതിന്റെ പേരിൽ ഒരുപാട് തെറ്റിദ്ധാരണകൾ സമൂഹത്തിലുണ്ട് ഏത് പ്രയാസവും ഗ്യാസ് ആയി കണക്കാക്കുകയും വയറുമായി യാതൊരു ബന്ധവുമില്ലാത്ത പല രോഗങ്ങൾ തെറ്റിദ്ധരിച്ച് പല ആപത്തുകളും വരുത്തിവെക്കാറുണ്ട് യഥാർത്ഥത്തിൽ ഗ്യാസ് …
ചില ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതത്തിന് ആരോഗ്യകരമായ ഉറക്കം വളരെ അത്യാവശ്യമാണ് എന്നാൽ ഉറക്കമില്ലായ്മയാണ് മിക്കവരെയും ഇന്നൊരു പ്രശ്നമാണ് ചില ആളുകൾ കട്ടിലിൽ കിടന്നാൽ ഉടനെ ഉറങ്ങും എന്നാൽ ചിലർ ആകട്ടെ തിരിഞ്ഞും …
ഈ കാലത്ത് കാണുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് കണ്ടുകൊണ്ടിരുന്നത് പക്ഷേ ഇന്ന് അത് വളരെ സർവസാധാരണമായിട്ട് എല്ലാ പ്രായക്കാരിലേക്ക് അത് വന്നുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ് ഉള്ള ഒരു പഠനം പറയുന്നത് 45 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ള ഒരു മീൻ അതായത് …
തണുപ്പിച്ചിരുന്ന വെള്ളം കുടിക്കാനാണ് എല്ലാവർക്കും ഇഷ്ടം എന്നാൽ ചൂട് ചെറുനാരങ്ങ വെള്ളം കുടിച്ചാൽ പലതുണ്ട് ഗുണങ്ങൾ ശരീരത്തിന് ആശ്വാസം പകരാൻ കഴിയുന്ന ഒരു പാനീയമാണിത് നെഞ്ചരിച്ചിൽ വായനാറ്റം ചർമ്മത്തിലെ ചുളിവ് തുടങ്ങി നിരവധി പ്രശ്നങ്ങൾ …
നമ്മുടെ കണ്ണിലെ ചുറ്റും അതുപോലെതന്നെ മുഖത്തുള്ള കരുവാളി മാറാനായിട്ട് നമുക്ക് വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാവുന്ന ഒരു അടിപൊളി ട്രീറ്റ്മെന്റ് ആണ് ഇന്ന് ഇവിടെ പറയാൻ പോകുന്നത് നമുക്ക് വളരെ എളുപ്പത്തിൽ തന്നെ വീട്ടിലുള്ള ചെറിയ …
