നാം ഏറെ കേട്ടിട്ടുള്ള ഒരു വസ്തുവാണ് ചെറുനാരങ്ങ. നല്ല വേനൽകാലങ്ങളിൽ നമ്മൾ കൂടുതലായി കുടിക്കുന്ന ഒന്നും കൂടിയാണ് ചെറുനാരങ്ങ വെള്ളം. ചെറുനാരങ്ങയിൽ ധാരാളം ഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നത്. അമിതവണ്ണം, ഷുഗർ, ഡിപ്രഷൻ എന്നിങ്ങനെയുള്ള എല്ലാ അസുഖത്തിനും വളരെ ഉത്തമ പരിഹാരം കൂടിയാണ് ചെറുനാരങ്ങ. ചെറുനാരങ്ങ ചൂടുവെള്ളത്തിൽ കലക്കി കുടിക്കുകയാണെങ്കിൽ ചർമ വളർച്ചക്ക് പരിഹാരമാകുന്നു.
ചെറുനാരങ്ങയിൽ സിട്രിക് ആസിഡ്, വൈറ്റമിൻ സി, മഗ്നീഷ്യം, കാൽസ്യം, പൊട്ടാസ്യം എന്നിങ്ങനെയാണ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നത്. ചൂട് ചെറുനാരങ്ങ വെള്ളം കുടിക്കുകയാണെങ്കിൽ ശരീരത്തിലുണ്ടാകുന്ന വൈറസുകൾ, ഇൻഫെക്ഷൻ എന്നിങ്ങനെ വന്നുചേരുന്ന അസുഖങ്ങൾ മാറുന്നതിനു പ്രധാന ഒന്നാണ്. കഫക്കെട്ട്, പനി,ചുമ എന്നീ അസുഖങ്ങൾക്കും പ്രധാന മരുന്നു കൂടിയാണ് ഇത്. അമിതവണ്ണത്താൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവരാണ് നിങ്ങളെങ്കിൽ ചെറുനാരങ്ങ നീര് വളരെയേറെ ഉപയോഗപ്രദം ആകുന്നുണ്ട്.
മൂത്രമൊഴിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവർക്കും ചെയുനാരങ്ങ വെള്ളം ഗുണം ചെയുന്നു. തുടർന്ന് എല്ലാ ദിവസവും ചേർന്നതിനെ വെള്ളം കുടിക്കുകയാണെങ്കിൽ ചർമം വളരെയേറെ സൂക്ഷ്മം ഏറിയതും മൃദു പൂർണവും ആവും. മുഖത്ത് കുരുക്കൾ അനുഭവപ്പെടുന്നവർക്കും നാരങ്ങ വെള്ളം കുളിക്കുന്നത് വളരെയേറെ നല്ലതാണ്. തുടർച്ചയായി ആരൊക്കെ വെള്ളം കഴിക്കുന്നതുമൂലം.
രക്തസമ്മർദ്ദം കൂടുകയും ശരീരത്തിന് കൂടുതൽ ഊഷ്മളത ലഭിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈയൊരു മരുന്ന് വീട്ടിൽ തന്നെ തയ്യാറാക്കാൻ സാധിക്കുന്ന ഒന്നാണ്. ഇവ തുടർച്ചയായി കഴിക്കുമ്പോൾ ശരീരത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന എല്ലാ വിധത്തിലുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ മാറുകയും കൂടുതൽ ധാതുക്കൾ ശരീരത്തിൽ വന്നുചേരുകയും ചെയ്യുന്നു. കൂടുതൽ വിശദാംശങ്ങൾ അറിയുവാൻ വീഡിയോ കണ്ടു നോക്കൂ.
