ഹാർട്ടിലെ ബ്ലോഗ് ഒക്കെ മാറിയിട്ട് ശരീരം ശുദ്ധിയാകാരും അതുപോലെതന്നെ കൊളസ്ട്രോൾ ഒക്കെ നീക്കം ചെയ്യാൻ ഒക്കെ ഉണ്ടാക്കാവുന്ന ഏറ്റവും നല്ലൊരു അടിപൊളി ജ്യൂസിനെ കുറിച്ചാണ് ഇന്ന് ഇവിടെ പറയുന്നത് ഇത് കഴിച്ചാൽ തീർച്ചയായും തീർച്ചയായും നിങ്ങളെ ബ്ലഡ് പ്രഷർ ഒക്കെ മാറി നോർമലിലേക്ക് മാറാനും.
അതുപോലെതന്നെ ബ്ലഡ് ശരീരത്തിലേക്കുള്ള രീതിയിൽ വയ്ക്കുവാനും ഒക്കെ വളരെയധികം ബെനിഫിറ്റ് ആയ ഒന്നുതന്നെയാണ് ഇത്. എന്നാൽ പലർക്കും ഇതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ അറിയാതെ തന്നെ പോകുന്നു. ഇത് കഴിക്കുന്നവരോട് ഉണ്ടാകുന്ന ഗുണങ്ങൾ ചെറുതല്ല വലുതാണ്. ഇന്നിവിടെ പറയാൻ പോകുന്ന ഈ ജ്യൂസ് ഉണ്ടാക്കുന്നത് നമ്മുടെ നമുക്ക് അറിയാവുന്ന മാതളം നാരങ്ങ കൊണ്ടാണ്.
ഇതിന് ഏറ്റവും മാതളനാരങ്ങ ഒരെണ്ണം നല്ല രീതിയിൽ കളഞ്ഞ് കുരു മാത്രമായി എടുക്കുക അതിനുശേഷം നമുക്ക് ജ്യൂസ് ആക്കിയിട്ട് കഴിക്കാമെങ്കിൽ ജ്യൂസ് ആയിട്ട് കഴിക്കുക എല്ലാം ഉണ്ടെങ്കിൽ കുരുവായിട്ട് കഴിക്കാമെങ്കിൽ ഗുരുവായൂർ കഴിക്കാം പക്ഷേ ഇത് എപ്പോഴും കഴിക്കുമ്പോൾ നമ്മൾ രാവിലെ എണീറ്റ് ഉടനെ വേണം കഴിക്കാൻ വേണ്ടി ബ്രേക്ക്ഫാസ്റ്റ് മുമ്പായിട്ട് ഒരു ഗ്ലാസ് ജ്യൂസ് കഴിക്കുക അതേപോലെതന്നെ ഹൃദയത്തിലെ വാല്യൂവിലുള്ള ബ്ലോക്കൊക്കെ ആളുകൾ ബ്ലോക്ക് മാറുന്നതിന് വളരെയധികം നല്ലതാണ്. തുടർന്ന് എന്നതിനായി ഈ വീഡിയോ മുഴുവനായും കാണുക.
