Category: Health

Introduction Exercise is not only essential for maintaining physical fitness but also plays a crucial role in enhancing skin health. While skincare products are commonly …

14 വർഷത്തെ കാത്തിരിപ്പിന്റെയും പ്രാർത്ഥനയുടെയും സങ്കടത്തിന്റെയും ഫലമായി അവൾ ഗർഭിണിയായി. ഡോക്ടർമാരെ എല്ലാം ഞെട്ടിച്ചു കൊണ്ടായിരുന്നു അവളുടെ ഈ ഗർഭധാരണം. കാരണം അവളുടെ വയറിനകത്ത് സിസ്റ്റുകളും അതുപോലെ തന്നെ ഫൈബ്രോയ്ഡും എല്ലാം ഉണ്ടായിരുന്നു. അവളുടെ …

ഡോക്ടർമാരും നേഴ്സുമാരും നമ്മുടെ ദൈവതുല്യമായി കാണേണ്ട ചില തന്നെയാണ്. ഒരുപാട് പ്രതിസന്ധി ഘട്ടങ്ങളിൽ നമ്മെ ചേർത്തുപിടിച്ച് നമുക്ക് വേണ്ടത് എല്ലാം ചെയ്തു നമ്മെ ജീവനിലേക്ക് തിരിച്ചുകൊണ്ടു വരുന്നതിനുള്ള പൂർണ്ണ പങ്ക് അവരുടേത് തന്നെയാണ്. പലരുടെയും …

വെരിക്കോസ് വെയിൻ കൂടുതലായും കാണപ്പെടുന്നത് കാലുകളിൽ ആണ്. കാലുകളിൽ വെയിൻ തടിച്ചും ചുരുണ്ടും കെട്ട് പിടഞ്ഞും കിടക്കുന്നതായി കാണപ്പെടുന്ന അവസ്ഥയാണ് വെരിക്കോസ് വെയിൻ. നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ രണ്ട് തരത്തിലുള്ള രക്തക്കുഴലുകൾ ആണ് ഉള്ളത്. ഇതിൽ …

നാട്ടിലെ പറമ്പുകളിൽ എല്ലാം കണ്ടുവരുന്ന ഒരു ഇല ചെടിയാണ് തഴുതാമ. നാട്ടുവൈദ്യന്മാർ തഴുതാമയുടെ തണ്ടും വേരും ഇലയും എല്ലാം മരുന്നിന് മേമ്പടിയായി ഉപയോഗിച്ചു പോരുന്നു. ഇന്ന് ആയുർവേദ ചികിത്സയിൽ തഴുതാമ ഒരു അവിഭാജ്യ ഘടകമാണ്. …

പപ്പായയുടെ കുരു പലവിധ രോഗങ്ങൾക്ക് ഒരു മരുന്നാണെന്ന് പറഞ്ഞാൽ വിശ്വസിക്കുമോ. അതെ അത്രയേറെ ഗുണങ്ങൾ ആണ് പപ്പായയുടെ കുരുവി അടങ്ങിയിരിക്കുന്നത്. ക്യാൻസർ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനും കരൾ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾക്കും ഒരുവിധം അസുഖങ്ങൾക്കൊക്കെ തന്നെ …

നമ്മുടെ വീടുകളിലും പറമ്പുകളിലും ഒക്കെ തന്നെ ഒരുവിധം കണ്ടുവരുന്ന ഒന്നാണ് കസ്റ്റാർഡ് ആപ്പിൾ അല്ലെങ്കിൽ ഷുഗർ ആപ്പിൾ എന്നൊക്കെ പറയുന്ന ഒരു തരം പഴം. പ്രധാനമായും കസ്റ്റാർഡ് ആപ്പിള് ഷുഗർ പഴം അല്ലെങ്കിൽ ആത്ത …

ഒബിസിറ്റി അഥവാ അമിതവണ്ണം നമ്മൾ കണക്കാക്കുന്നത് ബോഡി മാസ് ഇൻഡക്സ് വെച്ചിട്ടാണ്. ഇതനുസരിച്ച് അമിതവണ്ണത്തെ മൂന്നായി തരം തിരിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഇത് വരാനുള്ള പ്രധാന രണ്ട് കാരണങ്ങളാണ് എന്ടോ ജീനിയസും എക്സോ ജീനിയസും. എക്സോ ജീനിയസിൽ …

ഇത് വളരെ വേദനാജനകമാണ്. തേങ്ങാവെള്ളം ഇതിന് ഒരു പരിഹാരമാണ്. പല വേനൽക്കാല രോഗങ്ങളും മാറ്റാൻ തേങ്ങ വെള്ളം ഉപയോഗിച്ചു പോരുന്നു. ഈ രോഗശാന്തി തെറാപ്പി അനുസരിച്ച് ശരീരത്തിലെ അമിതമായ ചൂട് വായിൽ അൾസർ ആയി …