Can Eliminate Body Fat : ഒട്ടും സമയമില്ലാത്ത കാലത്താണ് നാം ഓരോരുത്തരും ജീവിക്കുന്നത്. എത്രയേറെ പ്ലാനിങ് ചെയ്താലും ഒന്നും നടക്കാതെ വരുന്ന അവസ്ഥ. ചെറിയ ജീവിതത്തിനിടയിൽ എക്സസൈസുകൾ ചെയ്യാൻ പോലും സമയം കണ്ടെത്താറില്ല. അത്തരത്തിലുള്ള അവസ്ഥയിൽ എക്സസൈസുകൾ ചെയ്യാതെ ശരീര ഭാരത്തെ ക്രമീകരിക്കുവാൻ ഒരു കിടിലൻ ടിപ്സുമാണ് ഇന് നിങ്ങളുമായി പങ്കുവെക്കുന്നത്.
വീട്ടിലുള്ള ചില ഇൻഗ്രീഡിയൻസ് ഉപയോഗിച്ച് വളരെ എളുപ്പത്തിൽ തയ്യാറാക്കി എടുക്കാവുന്ന ഒന്ന് തന്നെയാണ് ഇത്. പാക്ക് കിടിക്കുന്നത് കൊണ്ട് ഒരു ഡയറ്റിംഗ് ഒന്നും തന്നെ ചെയ്യേണ്ട ആവശ്യമായി വരുന്നില്ല. തുടർന്ന് ഡ്രിങ്ക് ഏഴു ദിവസം കുടിക്കുകയാണെങ്കിൽ മാക്സിമം ഒരു നാല് കിലോ എങ്കിലും നിങ്ങളെ ശരീരത്തിന് കുറയും. ഇത് ഒരു മാസം നിങ്ങൾ കുടിക്കുകയാണെങ്കിൽ തീർച്ചയായും നിങ്ങളുടെ അമിതവണ്ണം എന്നത് തന്നെ ഇല്ലാതാകും.
അപ്പോൾ എങ്ങനെയാണ് ഈ ഒരു ഡ്രിങ്ക് തയ്യാറാക്കി എടുക്കുന്നത് എന്ന് നോക്കാം. അപ്പോൾ അതിനായി കറുകപ്പട്ടയും ചെറിയ ജീരകമാണ് ആവശ്യമായി വരുന്നത്. ഒരു ഗ്ലാസ് ഇളം ചൂടുവെള്ളത്തിലേക്ക് ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ ജീരകം പൊടിച്ചതും അതുപോലെതന്നെ ഒരു ടീസ്പൂൺപട്ട പൊടിച്ചതും ചേർത്തു കൊടുക്കാം. ശേഷം നന്നായിട്ട് ഇതൊന്ന് മിക്സ് ചെയ്തു കൊടുക്കാം. ഈയൊരു ഡ്രിങ്കാണ് നമ്മൾ കൊടുക്കേണ്ടത്. കുടിക്കേണ്ട സമയം എന്ന് പറയുന്നത് രാവിലെ വെറും വയറ്റിൽ ആണ്.
തുടർന്ന് ഏഴു ദിവസം നിങ്ങൾ ഇതൊന്നു ശരീരത്തിൽ വരുന്ന മാറ്റങ്ങൾ എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് നേരിട്ട് തന്നെ അനുഭവിച്ച് അറിയുവാൻ സാധിക്കും. അത്രയ്ക്കും നല്ലൊരു ഫ്രണ്ട്സ് ഉണ്ടാകുന്ന മരുന്ന് തന്നെയാണ് ഇത്. ഈ ഒരു ഡ്രിങ്കിനെ കുറിച്ചുള്ള മുതൽ ഗുണങ്ങളെ കുറിച്ച് അറിയുവാൻ താഴെ നൽകിയിരിക്കുന്ന വീഡിയോ കണ്ടു നോക്കൂ.
https://youtu.be/rjrxP91yC40
